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特に冬は目がつらい

冬になると、目が乾燥して、つらいです。パソコンやスマホのせいでもありますが、触らない訳にはいかない。そして、私はもうすぐ48歳老眼も進行中・・・。できるだけサプリは飲まないようにしているけど、目のサプリは、いる。絶対いる。そして、目のサプリは、なんとなく、効果を感じるから、やっぱり飲む。今回は、ナチュラルファクトリースのビルベリーを、iHerbで買ってみました。このカプセルの大きさなら、のどにつかえず...

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目の疲れにビルベリー

iHerbで買った、眼精疲労のサプリです。Natural Factors, BlueRich Super Strength Blueberry Concentrate, 500 mg, 90 Softgelsビルベリーは、「アントシアニン」の量が最も豊富に含まれるブルーベリーの1種。アントシアニンには、目の健康を維持する効果があるそうです。また、ビルベリーには、・視機能を改善する効果・活性酸素を除去する効果◎ブルーライトのダメージを抑える働き・糖尿病性網膜症を予防する効果・血流を改善...

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そろそろ必要かもしれないサプリ

更年期はまだまだと思うけど、そろそろ、必要だと思うサプリ。それは、カルシウム。以前、看護師をしていたときに、お年寄りの方の骨の脆さは、本当に、日々、実感していました。年齢を重ねるごとに、スカスカになっていくんですね。骨密度が低下していきます。だから、ちょっとしたことで骨折していらっしゃいました。果たしてサプリがほんとにいいかどうかは解りませんが、どんなに食事に気をつけても、骨密度が低下していくのは...

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目の疲れにサプリ

相変わらず目が疲れます。日頃、あまりサプリは飲みませんが、目のためのサプリは、飲んだほうがいいみたいです。老眼は、進行していくだけだと思うから。今回は、このサプリiHerbNatural Factors, Eye Factors, with 2 mg Lutein, 90 Capsules楽天「ナチュラルファクターズ アイシャープ-L with ルテイン」高品質ハーブを原料とし、ルテインな...カプセルです。やっぱり、目のサプリは、飲んでいたほうが、調子がいいです。目のサ...

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目の疲れに、ギンコゴールド・アイズ

やっとファイナルシーズン、最後まで観終わりました。長かった、この1年ちょっと。24時間が、8シーズンで、合計192時間。しかも、全部、崖っぷちの緊張の連続。私の目の疲れの原因は、24とパソコンによる夜更しです。これも、ナチュラ留々さんの記事を読んで、買いました。iHerbNature's Way, Ginkgold Eyes, 60 Tablets 楽天にも。■イチョウ葉エキス「ギンコゴールド」に加えルテイン、ビルベリー、ゼアキサンチンも配合...

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アーモンドミント

Author:アーモンドミント
1968年生まれ。長い間、敏感、ニキビ肌で悩んでいましたが、オーガニックコスメと出会い、すっかり健康な肌になりました♫

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やっぱり家が一番?でも旅が好き

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