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ラベンダーのミストで、質の良い眠りを

寝ている時、実際、全身の力が、ちゃんと抜けているのかなと、

時々、思います。

以前、歯医者さんに、

「寝ている時に、歯ぎしりをしていますねー。

肩、凝るでしょう?」

と言われました。

寝ている時は、無意識だから、

歯ぎしりとか、防ぎようがない。

枕の高さとか、

マットレスの質とかも、こだわったりしてみていますが。

この前、芳香浴をしてみて記事はこちら

その効果に、感心しました。

アロマの効果はすごい!

で、もっと、お手軽に、アロマの効果を寝る前に取り入れたくて、

iHerbで買った、ヒューゴナチュラルズの、

エッセンシャルミスト。フレンチラベンダー。

DSC_0746.jpg

Hugo Naturals, Essential Mist, French Lavender, 2 fl oz (60 ml)

こんなにいい香りがするのに、2.16ドルなんです!

寝る前に、ベットの上で、天井に向けてミストし、

フレンチラベンダーミストのシャワーを浴びながら、

眠りにつきます。

5秒以内に、爆睡してます。

(ミストしなくても、5秒で爆睡しています)^^;

ヒューゴナチュラルズのラベンダーミストは、

ナチュラ留々さんも、記事にされています。

パッケージが、少し違いますが(以前のパッケージ)、

是非、参考にしてくださいね。






iHerb初回購入の方法は、こちらiHerb初回購入の方法

参考にされてくださいね。




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コメント

最初は、ほとんど、
ナチュラ留々さんのブログを開いたまま、
iHerbの注文していましたので、
かぶっている商品が多いのです^^;
たまたま、かぶったものもありますが。
ほんとに、アロマやハーブの効果には驚くこと多いです。

エコベール柔軟剤も、良かったです。
送料が気になりますが・・・。

わ~い リンクありがとうございます
毎日なんらかの精油を入れたお風呂に入ってますが
アロマってすごい効果なんですね~
ハーブもですが改めて自然の力には脱帽です

↓のエコベールの柔軟剤もすごく良さそうですね
 

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Author:アーモンドミント
1968年生まれ。長い間、敏感、ニキビ肌で悩んでいましたが、オーガニックコスメと出会い、すっかり健康な肌になりました♫

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