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ドライマンゴーで美肌と健康をめざす

マンゴーは、体内でビタミンA(レチノール)に変わるβカロテンの量が多いそうです

βカロテンは、細胞の老化を抑える抗酸化作用があるので、

肌を美しく保つことができ、がん予防にも効果が期待できるそうです。

貧血を予防、便秘予防、 高血圧や動脈硬化、脳梗塞や心筋梗塞予防にも効果的だそうです。

「果物情報サイト果物ナビ」より


とういわけで、

マンゴーのドライフルーツ、iHerbで買いました。

もちろん、オーガニック。



Woodstock Farms, Organic Mango Slices, 5.5 oz (156 g)

楽天にも、オーガニックのドライマンゴー、安くであります。

無添加ドライフルーツ有機マンゴーレギュラーサイズ 50g/ケンコーオーガニック・フーズ/ドライ...


マンゴーは、そんなに好きではないけど、

ドライマンゴーは、おいしかったです。

甘酸っぱい干しいもみたい。

1346226456782.jpg


くせになりそう・・・

まさかと思ったけど、これも、

ナチュラ留々さんの記事、ありました。

ないものを探すほうが難しいんです(^^;)




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コメント

ナチュラ留々さんへ

お帰りマンゴー、おいしそうですね。
なんとなく、味が想像できます。
是非、試してみます♪

リンクありがとうございます

うふふ マンゴー最近アップしてました ( ´艸`)
そしてただいまハマっちゃってます
そのままでもいけますが
ヨーグルトにひと晩漬けておくお帰りマンゴーも
おすすめで~す
書いてたらまた食べたくなってきました・・・・・ (^^)v




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Author:アーモンドミント
1968年生まれ。長い間、敏感、ニキビ肌で悩んでいましたが、オーガニックコスメと出会い、すっかり健康な肌になりました♫

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